Истории

Польза животных для здоровья: уменьшить беспокойство и стресс

Обнадеживающий звук кота, который подталкивает или вызывает у вас чувство, когда лучший друг висит на ваших ногах, – это момент, когда вы освобождаете себя от стресса и беспокойства.

Было показано, что многие из детей, которые выросли с домашними животными в качестве домашних животных, испытывали меньший стресс в скрининг-тесте на тревожность .
Польза животных для здоровья: уменьшить беспокойство и стрессБолее того, у большинства детей с домашними собаками при взаимодействии со своими животными уровень кортизола (гормона стресса) был ниже, чем у тех, кто не имел таких тесных отношений со своей собакой.

Эффект снятия стресса распространяется не только на собак. Верховая езда и уход помогают снизить уровень кортизола и бороться со стрессом у подростков.

Кроме того, верховая езда улучшает сердечно-сосудистую систему , мышечный тонус и физическую форму, оказывая реальную помощь в расслаблении организма.

Метки
Показать больше

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотрите также
Close

Back to top button
Close